อาหาร

ซัมยัง บูลดัก ฮอต ชิคเก้น ราเมง สูตรเผ็ด
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ซัมยัง-บูลดัก-ฮอต-ชิคเก้น-ราเมง-สูตรเผ็ด
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ซัมยัง-บูลดัก-ฮอต-ชิคเก้น-ราเมง-สูตรเผ็ด
540
Calories
ซัมยัง บูลดัก ฮอต ชิคเก้น ราเมง สูตรเผ็ด

ซัมยัง บูลดัก ฮอต ชิคเก้น ราเมง สูตรเผ็ด

540 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 540 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
193 นาที
ปั่นจักรยาน
113 นาที
วิ่ง
84 นาที
ว่ายน้ำ
60 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ซัมยัง บูลดัก ฮอต ชิคเก้น ราเมง สูตรเผ็ด
ปริมาณของอาหาร : 1 x ซอง(140กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 540
Fat 18 g (65 g)*
Carbohydrate 84 g (300 g)*
Protein 12 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์